Nach einem besonderen und einzigartigen Konzept, das Meditation, Yoga, Mentaltraining und Bogenschießen vereint, ist diese Art des meditativen Bogenschießens besonders dafür geeignet, dass die Teilnehmenden sich ihrer geistigen und körperlichen Stärken, aber auch Ihrer Lebensthemen bewusst werden. Frank Goll ist als Trainer sehr erfahren und wird die Gruppe sowohl in Bewegungsabläufen und Methodik anleiten, als auch im Sinne der Fokussierung und der Selbstbesinnung in folgenden Feldern schulen: Stressreduktion, Selbstbewusstsein, Loslassen belastender Lebensthemen, Atemregulation, Aufmerksamkeit sowie körperliche und geistige Vorgänge ganzheitlich zu erleben.

Erleben Sie mit diesem einzigartigen Zugang, wie Sie in sich selbst Ruhe, Gelassenheit und Konzentration stärken können. Die Ausstattung für das Bogenschießen wird vollständig gestellt, in der Kursgebühr von 68,00 Euro sind dafür bereits 25,00 Euro Leihbetrag enthalten. Für den Kurs sollten rutschfeste Socken oder saubere Hallenschuhe getragen werden und Verpflegung mitgebracht werden. 

Anmeldungen persönlich, telefonisch, per E-Mail oder über die Webseite www.vhs-leverkusen.de (Öffnet in einem neuen Tab) sollten bis zum 20.06.25 vorgenommen werden. Bei Fragen zum Kurs melden Sie sich gerne bei der vhs Leverkusen (E-Mail: infovhs-leverkusende, Telefon: 0214 406-4181.